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20140523
BODY雜誌採訪陳美齡醫師「2014金纖大賞 信心好物年」
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BODY雜誌採訪陳美齡醫師「2014金纖大賞 信心好物年」

《評審信心好話》

給廠商:不做黑心廠商,要有良心和誠信,生意才能永續經營。

給政府:嚴格把關,提高要求和檢驗標準,讓消費者買得安心、 用得安心。

保養產品事先做功課

目前市面上有很多保養產品,我如何選擇使用呢?通常我會先做功課,就不會買到不要的東西了。我覺得購買時,不能光看人家行銷的產品,就馬上跟著去買。很多人以「聽說」當成資訊來源,而沒有研究其成分是否有效,盲目地跟從廣告去買,這樣大概沒有辦法達到效果。

 

瘦身產品搭配按摩儀器

我使用瘦身產品,會搭配按摩,可以吸收的比較均勻,最好的話,可以搭配一些儀器,像有真空性的儀器,功能就比較深層 : 或者是有一點熱能,有些診所就有這種儀器,像六級電博具有一組真空吸引配備。就醫學美容類而言,如果可以瘦身加上熱的刺激,或是會達到肌膚的深層,如真空吸引,更加強瘦身效果,當然,運動還是最基本的。

 

保健食品注意食用效果

我吃保健食品要看效果,有一些要空腹吃,或是飯後吃,比較脂溶性吸收的要飯後吃,如果不需要特別有脂肪、跟脂肪沒有關係的,就可以空腹吃,起床的時候先吃,吸收比較多一點。吃的量要注意,時間地點也要注意。

 

因人、因時、因地調整保養方式

化妝品保養品方面,我就選擇自己適合的,然後隨著季節變化而調整。秋冬時要注意保濕及增加油脂成分,不能只補充水分。肌膚保養要視季節、地點、氣候調整,不論是春夏秋冬,或是在美國、還是台灣,保養都要因時因地制宜。

 

清潔用品 機動調整
臉上的清潔,要選擇適合自己膚質的產品。卸妝的時候,配合妝的濃淡,選擇不同的卸妝方式,並搭配不同的產品,卸妝之後的清潔用品也很重要,不能每天都用一樣的方法。在肌膚敏感的時候,就不能特別清潔,就要用簡單的方式。清潔用品若是是乳狀的,不透明的,可能比較滋潤,有時我會用一週用兩次透明的洗髮精,比較不會沉積到頭皮,透過交替使用,達到清潔又不會造成負擔。

(盲目購買沒辦法達到你想要的效果)

 

 

陳美齡「無印良女」美麗爾醫學美容機構執行長

 

 

 

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